Effet des règles hygiénodiététiques sur les taux de triglycérides | ||
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Preuve |
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Perte de poids
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+
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A
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Diminution de la consommation d’alcool
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+++
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A
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Augmentation de l’activité physique
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++
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A
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Diminution de l’apport quotidien en glucides
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++
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A
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Utilisation des suppléments riches en oméga-3
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++
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A
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Diminution de la consommation de mono- et disaccharides
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++
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B
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Substitution des graisses saturées par des graisses mono- ou polyinsaturées
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