Modalités d’enrichissement des repas |
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Poudre de lait
Lait concentré entier
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3 cuillères à soupe (~ 20 g) apportent ~ 8 g de protéines
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Poudre de protéines (de 1 à 3 cuillères à soupe/j)
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1 cuillère à soupe (~ 5 g) apporte ~ 5 g de protéines
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Fromage râpé/fromage fondu type crème de gruyère
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20 g de gruyère = ~ 5 g de protéines
1 crème de gruyère de 30 g = ~ 4 g de protéines
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Œufs
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1 jaune d’œuf = ~ 3 g de protéines
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Crème fraîche épaisse
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1 cuillère à soupe (~ 25 g) = ~ 80 calories
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Beurre fondu/huile
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1 cuillère à soupe (~ 10 g) = ~ 75-90 calories
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