Une méthode efficace pour réduire le temps passé assis au travail
Publié le 20 Septembre 2022 || La Revue du Praticien || 72(7):717-8
Les employés de bureau sont une des populations les plus sédentaires, passant 73 % de leur temps de travail et 66 % de leurs journées assis. Pour diminuer ce temps passé assis, positivement corrélé à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires, de dépression ou encore de faible qualité de vie, des chercheurs anglais ont…